Centrum pomocyDaj znać swojemu dietetykowi na czacie i napisz, co uległo zmianie. Wspomnij, czy zmiana jest jednorazowa, czy zostanie na dłużej lub na stałe. Jeśli będzie taka potrzeba, dietetyk dopasuje dietę i jej kaloryczność.
Im szybciej dasz znać o zmianach, tym łatwiej będzie odpowiednio zaplanować posiłki wokół treningów.