Czy mogę mieć w planie ćwiczenia dla kobiet w ciąży?

Tak. Możemy przygotować plan treningowy dla kobiet w ciąży, jeśli lekarz prowadzący nie widzi przeciwwskazań do aktywności fizycznej.

Podczas układania planu uwzględniamy ciążę i dopasowujemy ćwiczenia do Twojej sytuacji.