Czy mogę samodzielnie dodawać posiłki okołotreningowe w aplikacji?

Tak. Możesz wybierać posiłki okołotreningowe z gotowych propozycji od Twojego dietetyka. 

Możesz to zrobić na dwa sposoby:

• Wejdź w Dziennik > kliknij Dodaj przy kafelku Dodaj posiłek, a potem wybierz konkretny posiłek treningowy,
• Wejdź w Plan > kliknij Dieta > tapnij Dodaj przy kafelku Dodaj posiłek > na koniec wybierz posiłek treningowy.

W aplikacji możesz też dodawać posiłki i przekąski spoza planu. To przydatne, gdy zjesz coś dodatkowego, czego nie ma w Twojej diecie. Dzięki temu łatwiej zweryfikujesz, ile faktycznie zjadasz w ciągu dnia. Opcję znajdziesz pod przyciskiem Dodaj posiłek > Dodatkowy posiłek w Dzienniku.