Czy mój plan treningowy będzie dostosowany do ćwiczenia w domu, czy na siłowni?

To, gdzie będziesz wykonywać treningi, zależy od Ciebie. Możemy przygotować plan aktywności zarówno na siłownię, do domu, jak i parku. Wybierz miejsce, w którym czujesz się dobrze i zapisz je w formularzu żywieniowo-medycznym. Trener-fizjoterapeuta opracowując Twój plan - odpowiednio dobierze i dopasuje wszystkie ćwiczenia do wskazanego przez Ciebie miejsca.