Centrum pomocyAktywność fizyczna jest ważna dla Twojego zdrowia. Dzięki niej osiągniesz znacznie lepsze efekty i poprawi się Twoje samopoczucie. Zachęcamy Cię do wyboru pakietu z ćwiczeniami – Premium lub VIP.
Trener fizjoterapeuta ułoży Ci zestaw ćwiczeń, uwzględniający Twój stan zdrowia i Twoje preferencje. Ty wybierasz miejsce ćwiczeń (siłownia, dom, świeże powietrze), sprzęt, którego chcesz używać, czas i liczbę treningów. Do każdego ćwiczenia dostaniesz instrukcję wideo, dostępną w apce Respo. Masz pewność, że trening będzie dopasowany do Twoich możliwości.Na początek to może być jedynie spacer! Jest powiedzenie, że dieta spowoduje, że będziemy wyglądać dobrze w ubraniach, a trening, że również bez nich. 🙂 Zapraszamy do współpracy!