Centrum pomocyPodczas układania diety nasi dietetycy zwracają uwagę na kwestię niemarnowania żywności. Starają się tak rozpisać jadłospis, aby w pełni wykorzystać używane składniki.
Możesz zamieniać posiłki kolejnością w aplikacji i zwiększyć ich powtarzalność, np. jeść ten sam obiad przez 2 lub 3 dni. Tak planuj posiłki, aby wykorzystać wszystkie produkty i gotuj na kilka dni do przodu.