Centrum pomocyW pierwszej kolejności spróbuj dodać więcej warzyw do posiłków. Zwiększą one objętość porcji, a to wpłynie na lepsze uczucie sytości. Pamiętaj jednak, że dieta nie powinna być walką z silnym głodem. Jeśli mimo dodatku warzyw sytuacja się powtarza, daj znać swojemu Opiekunowi Celu.