Kto układa plan treningowy?

Plan treningowy w Centrum Respo układa doświadczony trener fizjoterapeuta. Osoba ta dobiera ćwiczenia do Twoich potrzeb i możliwości. Opisz w wywiadzie żywieniowo-medycznym swoje preferencje w zakresie treningu. Możesz wskazać m.in., jak często i jak długo chcesz ćwiczyć, na jakich partiach ciała pragniesz się skupić, gdzie zamierzasz robić treningi (np. dom, siłownia, park miejski), jakie ćwiczenia chcesz wykluczyć oraz wiele innych aspektów, które ułatwią nam personalizację Twojego planu treningowego.