Mam rozstęp mięśni prostych brzucha po ciąży. Czy mogę skorzystać z diety z planem treningowym?

1 min. czytaniaostatnia aktualizacja: 01.22.2026

Tak, możesz śmiało wybrać kompleksowy plan z treningiem. Przygotujemy dla Ciebie odpowiedni zestaw ćwiczeń uwzględniający Twoje dolegliwości.

W Centrum Respo plan treningowy układa doświadczony trener- fizjoterapeuta, który dobierze odpowiednie ćwiczenia do Twoich potrzeb, preferencji i możliwości. Weźmie także pod uwagę rodzaj porodu. 

Czy ten artykuł był pomocny?