Centrum pomocyTak, możesz. Będziesz potrzebować podstawowego sprzętu do ćwiczeń (np. hantle, guma, mini band). Nastaw się również na adaptację niektórych ćwiczeń z naszej bazy zgodnie z naszymi wskazówkami. Ułożymy dla Ciebie plan treningowy dostosowany do Twoich możliwości. Zapraszamy do współpracy!