Tak. Możemy przygotować plan treningowy dostosowany do Twoich możliwości ruchowych.
Do realizacji planu potrzebny będzie podstawowy sprzęt, np. hantle, guma lub mini band. Niektóre ćwiczenia z naszej bazy mogą również wymagać dostosowania zgodnie z naszymi wskazówkami.
Centrum pomocy